Your Longevity i witalność program
Longevity i Witalność
Celem ekspertów longevity na całym świecie jest nie tylko wydłużenie życia i poprawa jego jakości na dłużej. Celem naszego programu jest wdrożenie w Twoim życiu rozwiązań i nawyków związanych przede wszystkim ze stylem życia, które pozwolą Ci żyć długo w dobrym zdrowiu i korzystać z życia w pełni.
Badania z zakresu epigenetyki (czyli nauki o tym, jak środowisko wpływa na nasze geny) dowodzą, że informacje genetyczne odpowiadają za maksymalnie 25 procent naszego potencjału zdrowotnego. Reszta zależy od naszych wyborów stylu życia, jakości snu, odżywiania, dbania o kondycję, od naszej odporności na stres, relacji społecznych i od wpływu środowiska zewnętrznego.
Program Longevity jest naszą najbardziej wielostronną propozycją wspierającą Twoje zdrowie i witalność.
Kluczowe korzyści
Coaching dietetyczny w zakresie nawyków żywieniowych
Kompleksowa ocena wieku biologicznego i funkcjonalności biologicznej w trakcie trwania programu
Ocena predyspozycji genetycznych i epigenetycznych
Opracowanie diety wspierającej optymalne zdrowie
Pomoc w uzupełnieniu niezbędnych witamin i składników mineralnych
Poprawa jakości snu
Przywrócenie równowagi w organizmie
Redukcja efektów stresu oksydacyjnego w organizmie
Redukcja stanów zapalnych
Spersonalizowany plan aktywności fizycznej
Wsparcie w budowaniu odporności na stres
Wsparcie w drodze do osiągnięcia optymalnego zdrowia na dłużej
Plan programu:
-
Analiza zdrowia i czynników ryzyka chorób
Analiza zdrowia i czynników ryzyka chorób
-
Rozszerzona ocena wieku biologicznego (n.p. Epigenetic Clock, Glycan Age, etc.)
Rozszerzona ocena wieku biologicznego (n.p. Epigenetic Clock, Glycan Age, etc.)
-
Rozszerzona analiza laboratoryjna procesów biologicznych
Rozszerzona analiza laboratoryjna procesów biologicznych
-
Badanie poziomu neurotransmiterów i antyoksydantów
Badanie poziomu neurotransmiterów i antyoksydantów
-
Ocena predyspozycji genetycznych związanych ze strefą odżywiania, snu, stresu, aktywności fizycznej etc.
Ocena predyspozycji genetycznych związanych ze strefą odżywiania, snu, stresu, aktywności fizycznej etc.
-
Diagnostyka mikroflory jelitowej (mikrobiom)
Diagnostyka mikroflory jelitowej (mikrobiom)
-
Ocena zdrowia mitochondrialnego i hormonalnego
Ocena zdrowia mitochondrialnego i hormonalnego
-
Ocena odporności na stres
Ocena odporności na stres
Zarządzanie stresem odnosi się do szeregu procesów, które mają na celu złagodzenie aspektów psychobiologii stresu. Innowacyjne urządzenia, z których korzystamy, to interwencja polegająca na pomiarze wymiernych funkcji organizmu (np. temperatury, tętna, napięcia mięśni) i przekazywaniu informacji w czasie rzeczywistym, jest użytecznym sposobem udzielania wskazówek i wzmacniania skutecznego zarządzania fizjologiczną reakcją na stres.
-
Monitorowanie danych biometrycznych w tym 24-godzinne monitorowanie ciśnienia krwi i/lub rytmu serca
Monitorowanie danych biometrycznych w tym 24-godzinne monitorowanie ciśnienia krwi i/lub rytmu serca
-
Spersonalizowane zalecenia żywieniowe
Spersonalizowane zalecenia żywieniowe
-
Monitorowanie zmian zachodzących w Twoim organizmie
Monitorowanie zmian zachodzących w Twoim organizmie
-
Konsultacja z lekarzem specjalistą od zaburzeń snu
Konsultacja z lekarzem specjalistą od zaburzeń snu
-
Pakiet 5 wlewów dobranych w zależności od indywidualnych potrzeb klienta
Pakiet 5 wlewów dobranych w zależności od indywidualnych potrzeb klienta
-
Pakiet konsultacji lekarza prowadzącego lub wybranego lekarza innej specjalizacji
Pakiet konsultacji lekarza prowadzącego lub wybranego lekarza innej specjalizacji
-
Pakiet konsultacji z zespołem ekspertów (dietetyk, psycholog, fizjoterapeuta)
Pakiet konsultacji z zespołem ekspertów (dietetyk, psycholog, fizjoterapeuta)
-
Określenie priorytetów w kierunku rozwoju osobistego i zawodowego- konsultacja z executive coach
Określenie priorytetów w kierunku rozwoju osobistego i zawodowego- konsultacja z executive coach
-
Twój cel
Twój cel
Oczekiwany efekt 12-miesięcznego programu
Celem programu longevity jest współpraca z Tobą w celu uzyskania najbardziej optymalnej wersji Twojego zdrowia. Poprzez analizę zmian zachodzących z wiekiem, w oparciu o naukową wiedzę z zakresu gospodarki hormonalnej, genetyki, epigenetyki oraz immunologii, o badania metabolizmu, stanów zapalnych i odporności na stres mamy możliwość wpływu na Twój stan fizyczny i emocjonalny już dzisiaj.
Otrzymasz od nas Twój spersonalizowany plan na zdrowie i narzędzia, które pomogą Ci utrzymać Twoje optymalne zdrowie i witalność na długie lata.
Longevity nie jest celem, ale stylem życia.
Longevity i witalność
program
Longevity i witalność
Celem programu longevity jest współpraca z Tobą w celu uzyskania najbardziej optymalnej wersji Twojego zdrowia. Poprzez analizę zmian zachodzących z wiekiem, w oparciu o naukową wiedzę z zakresu genetyki, epigenetyki oraz immunologii, o badania metabolizmu, stanów zapalnych i odporności na stres mamy możliwość wpływu na Twój stan fizyczny i emocjonalny już dzisiaj. Otrzymasz od nas Twój spersonalizowany plan na zdrowie i narzędzia, które pomogą Ci utrzymać Twoje optymalne zdrowie i witalność na długie lata.
Faza 1
Analiza zdrowia i czynników ryzyka chorób wynikających ze stylu życia. Pierwsza wizyta w Longevity Center trwa około 4h.
4 500 PLN
Faza 2
Zakres programu i cena ustalana indywidualnie
